Sophrologie et Hypnose
Lorsque notre enfant est malade, nous l’emmenons chez le médecin.Lorsqu’il exprime trop d’anxiété, de mal-être, nous l’emmenons chez le « psy ». C’est une sage décision lorsque l’enfant est gravement perturbé psychiquement ou psychotique. Mais bien souvent il s’agit seulement … Lire la suite
Le yoga du rire Le Yoga du rire est une combinaison d’exercices de rire, d’étirements et d’exercices respiratoires. Le rire devient alors communicatif : il suffit de se laisser rire, soupirer, bailler. Il a été « inventé » en 1995 par un … Lire la suite